En 2025, Courir de Plaisir vous propose quatre stages de trail running dans les plus beaux massifs alpins : Vercors, Chartreuse, Belledonne et Écrins. Chaque stage trail Alpes est conçu pour une préparation physique complète, encadrée par un accompagnateur en montagne spécialisé trail.
Le Vercors, massif emblématique du trail alpin, accueille un stage de 7 jours en juin, en amont de l'Ultra Trail du Vercors qui a lieu en septembre. Basé à Corrençon-en-Vercors, ce stage mise sur une préparation physique matinale (lypolise et sorties à jeun), sur des sentiers techniques et variés.
Station de trail reconnue, la Chartreuse offre un relief abrupt idéal pour travailler l'intensité de l'effort. Ce stage, organisé au printemps, vous plonge dans l'univers du Trail du Grand Duc, une référence dans la région. Parfait pour les traileurs cherchant un stage trail intensif dans les Alpes.
Avec ses crêtes sauvages et son épreuve phare, l'Échappée Belle, Belledonne est le terrain idéal pour un stage trail ultra. Au départ de Chamrousse, vous vivrez une préparation itinérante sous tente, avec une logistique assurée par deux sherpas locaux. L'idéal pour un week-end choc Alpes ou un entraînement longue distance.
Moins fréquenté que Vallouise, le versant Champsaur Valgaudemar des Écrins est un paradis pour le trail sauvage. Le stage se déroule dans ce secteur, sur les traces du trail du Col des Vachers. L'objectif : progresser dans un environnement épuré et technique.
* Tous les stages trail 2025 sont dirigés par un accompagnateur en montagne diplômé d'État, spécialiste du trail running et de la préparation physique
* Des stages trail alpes variés : Vercors, Chartreuse, Belledonne, Écrins
* Une approche locale et humaine du trail
* Une vraie logistique de terrain (sherpas, bivouacs, gîtes)
* Des stages adaptés à tous les niveaux